Aide aux nouvelles et nouveaux arrivants pour renforcer l’équilibre travail-vie personnelle afin de leur permettre de vivre de manière plus saine et satisfaisante au Canada
Les Canadiennes et les Canadiens, en particulier les Néo-Canadiennes et les Néo-Canadiens, se sentent de plus en plus surchargés et éprouvés tant mentalement que physiquement. Un meilleur équilibre travail-vie personnelle peut vous aider à gérer les diverses priorités de votre vie, qui sont parfois concurrentes.
Pour les personnes ayant immigré récemment, il peut être difficile de trouver du temps pour se reposer, mais cela peut les aider à s’épanouir dans leur nouveau pays
Nous sommes plus performants lorsque nous sommes reposés. Les nouvelles et nouveaux arrivants sont souvent si préoccupés par le fait de construire leur vie dans leur nouveau pays qu’elles et ils ont du mal à donner la priorité au repos. Nous offrons des conseils pour permettre aux nouvelles et nouveaux arrivants de se reposer, de recharger leurs batteries et d’être aussi efficaces que possible au moment d’entamer leur vie au Canada.
L’importance de prendre soin de soi : conseils pour améliorer la santé et le bien‑être des Néo-Canadiennes et des Néo-Canadiens
Prendre soin de soi peut se faire de nombreuses manières. Les nouvelles arrivantes et nouveaux arrivants ont parfois du mal à adopter cette approche et font passer leur famille avant leur propre personne. Le Moulin étudie les nombreuses façons dont les personnes immigrantes et réfugiées acceptées peuvent prendre soin d’elles-mêmes.
Découvrir les expériences uniques à faire au Canada : cinq endroits à voir absolument
Prendre des vacances ou des congés pour voyager peut améliorer la productivité et le bien‑être mental. Le partenaire du Moulin, Canoo, donne des exemples d’expériences uniques dont peuvent profiter les nouvelles et nouveaux arrivants partout au pays.
Cinq conseils pour recharger vos batteries et retrouver l’inspiration pour votre recherche d’emploi au Canada
La pénurie de main-d’œuvre se poursuit, et la population active canadienne vieillit rapidement, si bien que les personnes immigrantes et réfugiées acceptées qualifiées sont très recherchées dans tout le pays. Toutefois, bien des nouvelles et nouveaux arrivants se sentent frustrés par leur recherche d’emploi au Canada. Cette frustration peut être atténuée en apportant quelques changements simples à leur approche.
Explorez nos articles récents, sélectionnés spécialement pour vous.

Prendre soin de nos travailleuses et travailleurs de la santé
Ce mois-ci, le blogue du Moulin offre de précieux conseils pour aider les professionnelles et professionnels de la santé formés à l’étranger à se sentir bien au travail, à développer leurs compétences en leadership et à établir un plan de réussite professionnelle durable au Canada.

Chaque personne a son propre chemin vers la réussite professionnelle.
Ce mois-ci, le blogue du Moulin met de l’avant les questions essentielles à vous poser et les principales étapes à suivre pour réussir votre important changement de carrière au Canada.

Aider les nouvelles et nouveaux arrivants à trouver un emploi au Canada, plus rapidement.
Ce mois-ci, nos articles de blogue se concentrent sur le pouvoir des microcrédits rapides, la valeur de votre éducation internationale ainsi que les meilleures voies pour obtenir un permis d’exercice dans le domaine de la santé.
Vous recherchez d'autres stratégies gagnantes ?
Le Guide de réussite professionnelle pour immigrants qualifiés du Moulin offre gratuitement des informations précieuses sur la manière de faire valoir vos compétences sur le marché du travail canadien. Découvrez comment rédiger un curriculum vitae gagnant, les moyens de réussir votre prochain entretien d’embauche et l’importance du réseautage professionnel.